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国庆假期大家都出去嗨了吧？不管是去景区看人头，还是家附近逛公园，总归是趁着放假跟娃好好放松放松。悄悄问个比较扎心的问题——
这几天你跟娃因为看手机吵架了吗？
01
这些血压飙升的瞬间，你经历过吗？
真不是常爸故意扫大家的兴，该说不说，平时上学有固定作息，早上要早起、白天要上课、晚上要写作业，孩子用手机的时间被安排得明明白白，矛盾还不明显——
可是一到假期，节奏全乱了，手机立马就会升级为亲子矛盾的"导火索"，家长忍不住的"狮吼功"大多也是因为电子产品。
不给看手机孩子就磨唧，各种讲条件，烦得你脑壳疼；
看手机没节制，路上看、景点看、吃饭看、回家 / 酒店还看，不管你做了多少旅行攻略，定了多有特色的饭店和酒店，娃的心思就一个：看手机；
约定的时间到了，他总能找出各种理由拖延，从 3 分钟到 5 分钟，再到 10 分钟……就是不按时交手机，能拖一秒是一秒；
你硬把手机拿回来，娃指定发脾气、闹情绪，动不动就找碴跟你吵架，好好的一天全毁了。
你看，一到假期，多少家庭因为手机上演"大战三百回合"。本来大过节的，就想休息休息，开开心心的，结果却因为手机手机闹得鸡飞狗跳，孩子委屈，家长生气，多不值当啊！
02
平时好好的，假期就失效，问题出在哪？
国庆假期能不能让孩子用手机？能。
现在的孩子从小就接触电子产品，完全不让用不现实，也没必要。关键是 "怎么用"——得提前把规矩立好，让孩子知道 "边界" 在哪儿，这样才能既满足他的需求，又不让矛盾升级。
但很多家长肯定会说："我们家有规矩啊！平时都跟孩子说好了每天只能玩多久，可一到假期就全乱了，还总跟我讨价还价、不遵守约定！" 这问题到底出在哪儿呢？
在我看来，大概率是咱们没考虑到假期的特殊性，比如假期作业少，孩子空闲时间多了，还按平时的规矩来，自然容易起冲突；没考虑遇到突发情况该咋办——亲戚来家里做客，孩子想跟表哥一起玩会儿手机，这时候该松还是该严？没提前说好，临时决定就容易吵起来；
所以今天咱就专门聊聊，国庆这种假期，该怎么跟孩子约定手机使用，给大家总结 5 条超实用、超接地气的规则，照着做，保准能少跟孩子吵好几架！
01
别随便扔给孩子一部 "裸机"！
这相当于提前埋雷
所以给孩子手机前，必须先做好这些 "准备工作"，把 "坑" 提前填上：
打开 "未成年模式"，先挡住一波暴力、低俗、不适合孩子看的内容，还能限制使用时间；
把不该看的 APP 直接删掉！留下的就是能看的，减少跟娃的扯皮；
提前设好"屏幕使用时间限制"，到点就自动关机或锁屏，机器比你说话管用多了；
给手机的时候把规则跟孩子说清楚上阳网配资，这一步不能省事，让孩子知道 "这手机能干嘛、不能干嘛"，他才会更配合。
之前常爸专门发过一篇讲手机怎么设置的文章《防沉迷：为防止孩子乱玩手机 /iPad，我悄悄更改了这些设置……》，里面有更详细的步骤，大家可以搜来看看。现在手机更新换代快，可能设置方法可能变了，这就是一个思路，大家自己多摸索肯定能搞定！
02
跟孩子 "约法三章"：
时间、场所都定死，别含糊
很多时候孩子跟你扯皮 "能不能再玩一会儿"，就是因为规则没说清楚，他才会一次次试探你的底线。所以一定要把 "时间" 和 "场所" 说死，别含糊。
比如：
关于时间：每次不超过 30 分钟，一天总共不超过 1 小时（可以分两次，比如下午一次、晚上一次）；
关于场所：什么场景能看？什么场景不能碰手机？比如一家人吃饭的时候、去景点参观的时候（比如逛博物馆、动物园）、坐车的时候（会晕车，可以看看窗外风景，别一上车一脑袋扎在手机里）不能看手机。
提前 "打预防针"，把规则一条一条跟孩子说透，说透，边界清晰，他会更愿意遵守。
03
手机最好有父母保管！
别让孩子带着身边
有家长觉得 "让孩子自己保管手机，能锻炼他的自控力"，但说实话，这真的不现实——手机在自己手里，想玩的时候随时能拿出来，有几个成年人能忍住该不玩的时候不玩——这跟把老鼠放米缸里还告诉它"不许偷吃"有什么分别。
有个实验特别有意思，专门研究了 "手机存放位置对孩子专注力的影响"，最后得出的结论让人很意外：
当手机放在孩子的桌子上（视线范围内）时，孩子做事情的专注力最差，很容易分心
当手机放在孩子的书包里（视线外，但能拿到）时，专注力稍微好一点，但还是会忍不住想；
当手机放在别的房间（比如爸妈的卧室）时，孩子的专注力最好，能专心做自己的事。
这意思就是：只要手机在孩子能看到、能拿到的地方，他的注意力就会被分散，基本没法专心做别的事。
所以，真别让孩子把手机带在身边，一会儿看一下、一会儿看一下。与其 "少量高频" 地给孩子玩手机，不如把时间集中起来 —— 比如一天分两次，一次 20-30 分钟，让他在规定时间里好好玩，不催不打扰；其他时间就把手机收起来，该看书看书、该玩玩、该出门就出门。
这样既能满足孩子的需求，又不会让他总想着手机！
04
关注孩子玩什么
帮孩子辨别、排雷
互联网环境复杂，在孩子还没有足够的辨别能力之前，父母一定要帮助把关。
尽量通过各种渠道了解孩子用手机玩什么，接触什么信息。
经常跟孩子科普网络安全知识。告诉孩子：
涉及到转账、点击小广告、中奖等和金钱有关的、需要提供家人身份证号、家庭住址的，一定要避开。
不要和陌生网友聊天，网上任何让自己不舒服的言论，都要告诉父母，让父母保护自己。
天下没有免费的午餐，也不会掉下馅饼来，如果有，背后都有猫腻，要第一时间告诉父母。
总之，父母一定要有足够的敏感度，关心孩子接触的网络环境，帮助孩子健康使用手机。
（《都挺好》剧照）
05
搞个 "家庭电子产品公约"
签字画押！仪式感很重要
前面说的规则，不管是时间、场所，还是奖惩，最好结合自家情况细化一下，写成一个 "家庭电子产品公约"。
别觉得这是 "小题大做"，仪式感很重要——白纸黑字写下来，再让你和孩子都签上名字，贴在家里显眼的地方，出门旅行的话干脆随身带着，孩子会觉得 "这是咱们全家一起定的规则，不是爸妈单方面的命令"，接受度会高很多，也更容易坚持下去。
公约可以包含这么几个部分：
家庭底线（必须遵守的）：每天总时间多少，每次多少，什么场景可以看；
孩子的空间（可以灵活的）：表现好有无奖励；如果亲戚家的孩子来做客，或者出去吃饭聚会，是否可以多玩？
奖惩措施（做好了有啥好处，做错了有啥后果）：公约遵守好有啥奖励；违反公约怎么个说法；如果故意撒谎、偷偷玩，又有啥惩罚措施；
意外应对方案（遇到特殊情况咋办）：爸妈临时有事，需要孩子用手机联系，可以临时使用，但事情办完后要立刻还回来；如果手机没电了，就不能再玩了，不能找借口 "我还没玩够"等。
写公约的时候，一定要跟孩子商量着来，让他有 "话语权"，等公约生效后，不管是孩子还是你，都要严格按照公约来。
写在最后
假期本来就短，与其跟孩子因为手机闹矛盾，不如提前做好准备，把规则定细、定清楚，让孩子知道 "边界" 在哪儿，搞定孩子的手机问题，真不用 "打仗"。毕竟孩子长大很快，这样的假期，过一次少一次，别让手机毁了本该快乐的时光呀！
关于手机使用问题，你有哪些困惑或者妙招，快来评论区聊聊吧，一起吐吐槽，取取经，育儿路上不单独。
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